『見る』マインドフルネス👀✨
ブログ管理者みなさんこんにちは！新人心理士Kです🥳
今回は、5月14日（火）にナチュラルコースで行ったマインドフルネスの様子をご紹介✨
新設デイケアのオープン以来、月に１回ほど徳島大学の甲田先生にお越しいただき、
メンバー様とともにマインドフルネスを実施しています。
過去のマインドフルネスの様子はこちらからご覧ください🔍
これまでも、俳句を使ったり、歩くマインドフルネスを取り入れたりと、
様々な活動を通じて「気づき」を促してくださっています💡
そして今回は、『見る』マインドフルネスに挑戦しました👀✨
このぬいぐるみを観察するマインドフルネスを行いました👀✨
そして次回は『音楽を聴く』マインドフルネスをしてくださるとのこと！
来月、6月11日（火）の午後に実施予定です🎧✨
興味がある方はぜひスタッフまでご相談ください😊
